Dacă toți am fi perfecți, ar fi o plictiseală îngrozitoare. Eu cred că Eva de plictiseală a vorbit cu șarpele. Pentru mine sensul vieții este legat de întâlnirea cu miezul real, nealterat de condiționări socio-culturale, norme și valori prestabilite. Întâlnirea cu tine însuți, acceptarea deplină a întregului, mai ales a umbrei, ar trebui să fie cel mai emoționant moment din viața cuiva.
Cred că sensul vieții este legat de a înțelege cine ești și mai cred că nu e niciodată prea târziu să devii tu însuți. Procesul de „a deveni tu însuți” se referă la procesul continuu de înțelegere a cine ești ca persoană, care sunt valorile și convingerile tale și cum vrei să-ți trăiești viața. Aceasta implică explorarea gândurilor, sentimentelor și experiențelor tale, îmbrățișarea identității tale unice.
Pe măsură ce trecem prin viață, trecem prin experiențe care ne tot schimbă, întâlnim oameni care ne modelează, iar perspectivele și convingerile noastre se schimbă, așa că este important să continuăm să ne evaluăm și să ne reevaluăm.
A deveni tu însuți presupune să fii responsabil, să îți asumi riscuri, să accepți că vei greși, să înveți din greșeli și să descoperi lucruri noi despre tine, mai ales lucruri neobișnuite, multe din ele bine ascunse mult timp, dar care te fac perfect uman. De asemenea, este important să știi că a deveni tu însuți este un proces și nu o destinație, nu există un punct final de sosire, devii mereu și procesul nu se termină niciodată.
Pe scurt, poți deveni tu însuți:
- Reflectând asupra gândurilor și emoțiilor tale
- Înțelegându-ți valorile și convingerile
- Ascultându-ți vocea interioară
- Învățând din experiențele tale
- Fiind sincer cu tine însuți
- Acceptându-te pentru cine ești
- Stabilindu-ți obiective și lucrând pentru a le atinge
- Având grijă de tine atât fizic, cât și psihic
Uneori asta presupune să stai cu tine și să îți descrii:
- Unde ești?
- După ce tânjești?
- Ce îți dă putere?
- Ce amâni?
- Ce onorezi?
- Cât dai din tine? Cui dai? De ce?
- Ce aștepți sau speri să se întâmple?
- Cine mai ești dacă nu te mai identifici cu rolurile pe care le joci
- Ce ascunzi și de ce te temi să privești în față?
- Ce te bucură?
- Ce te provoacă?
- Ce îți tensionează stomacul, umerii, sternul?
- Ce faci când ești doar cu tine?
- Poți sta doar cu tine?
Nu trebuie să acționezi, să cauți soluții sau justificări. Doar să îți spui adevărul. Niciodată nu este prea târziu să începi călătoria de a deveni tu însuți și este o călătorie pe care chiar merită să o faci. Cu cât înveți mai multe despre tine, cu atât mai mult vei putea trăi o viață care este potrivită ție.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu